Depressione in menopausa

Dopo i 50 anni, ci sono in media tre-quattro donne depresse per ogni uomo depresso. A 40 anni il rapporto è di due a uno. Il calo degli estrogeni, dunque, gioca un ruolo anche nella comparsa di questa malattia.

La menopausa è un fattore scatenante – al pari di altri momenti chiave della vita di una donna, come la prima mestruazione o la gravidanza, dove pure ci sono cambiamenti ormonali di grande importanza – di stati depressivi, più o meno gravi. Durante la menopausa però, nello specifico, l’identità sessuale può entrare in crisi, perché mentre l’adolescenza e la maternità hanno un significato evolutivo e creativo, la menopausa è caratterizzata prevalentemente da elementi di perdita.

Il rischio di dover fronteggiare una depressione è più alto in caso di:

  • menopausa chirurgica
  • disfunzioni della tiroide
  • cattivo stato di salute
  • un episodio depressivo prima della menopausa
  • aver sofferto di depressione post-partum
  • infelice relazione di coppia
  • partner in pensione
  • aumento di peso
  • urgenza o incontinenza urinaria

L’entità del problema varia di donna in donna: in generale, ci sono tre tipi di condizioni depressive che si manifestano in menopausa.

  • Umore depresso: un periodo breve di “assestamento” nella nuova condizione fisica e sociale.
  • Depressione come sintomo: un periodo solitamente breve, in cui la depressione appare conseguenza di problemi fisici ed eventi esterni (perdita di una persona cara, pensionamento, emancipazione dei figli). In questi casi è comunque necessaria attenzione, parlandone con il medico, per evitare l’evoluzione in una vera sindrome depressiva.
  • Sindrome depressiva: un quadro patologico con un periodo prolungato di umore depresso, ansia, perdita di interesse verso qualsiasi forma di attività. È indispensabile non aspettare e affidarsi a un percorso terapeutico con un adeguato supporto psicologico.

Il medico o il ginecologo possono valutare la situazione, coglierne la gravità e trovare la terapia più efficace per risolvere il tuo problema, a qualunque stadio si stia presentando!